الخريجون الجدد متفائلون لكنهم يشعرون بالتوتر عند دخولهم سوق العمل
فيما يلي سبع استراتيجيات للصحة النفسية تهدف إلى التخفيف من قلقهم
تعد الموارد المتعلقة بالصحة النفسية التي يوفرها صاحب العمل، مثل التغطية التأمينية بأسعار معقولة والإجازات المدفوعة الأجر المخصصة للصحة النفسية، أمراً لا غنى عنه لمعظم خريجي دفعة عام 2022، الذين يشعرون بالضغط النفسي جراء دخولهم سوق العمل.
في حين أن 92 في المائة منهم متفائلون بمستقبلهم و88 في المائة يقولون إنهم مستعدون للانضمام إلى سوق العمل، فإن 69 في المائة يعتقدون أن تأثير الجائحة على صحتهم النفسية جعلهم أقل استعدادًا مما كانوا سيكونون عليه لولا ذلك، وفقًا لاستطلاع أجرته شركة TimelyMD في شهر مارس وشمل 1,041 طالبًا في السنة النهائية بالجامعة.
قال لوك هيل، الرئيس التنفيذي ومؤسس شركة "تيملي إم دي" (TimelyMD)، وهي شركة تقدم خدمات الصحة والعافية عبر الإنترنت: "ما زالوا يحملون معهم [إلى مكان العمل] آثار الجائحة والعزلة والتغيرات التي طرأت على حياتهم" خلال العامين ونصف العام الماضيين.
وأشار هيل إلى أن مشاكلهم النفسية لن تختفي بمجرد تخرجهم ودخولهم سوق العمل، وأن 92 في المائة من طلاب السنة النهائية في الجامعات يتوقعون من أرباب العمل توفير الموارد اللازمة في هذا الصدد.
"على أرباب العمل أن يعتبروا هذا بمثابة إنذار، وأن يراجعوا ما يقدمونه لموظفيهم. عليهم أن يلقوا نظرة على ثقافة مؤسستهم"، قال ذلك خلال ندوة عبر الإنترنت نظمتها TimelyMD. "كيف نحقق التوازن الصحي بين العمل والحياة الشخصية؟"
مُجهد
أهم أربعة أسباب للإجهاد المرتبط بالعمل لدى خريجي دفعة عام 2022 هي:
- الحصول على وظيفة والاحتفاظ بها — 65 في المائة.
- تأمين احتياجاتهم المالية ودفع الفواتير — 52 في المائة. ورغم أن 53 في المائة من الطلاب أفادوا بأن رواتبهم الأولية تزيد عما توقعوا، إلا أن دفع الفواتير يمثل أحد أهم مصادر القلق، وفقًا لما توصلت إليه TimelyMD.
- الاستقلالية والاعتماد على الذات — 49 في المائة.
- التعامل مع الرعاية الصحية والتأمين — 27 في المائة. ولا يشعر ربع المستجيبين (24 في المائة) بالثقة عند اتخاذ قرارات تتعلق بالرعاية الصحية.
الإجراءات التي يمكن لأصحاب العمل اتخاذها
يمكن لأصحاب العمل تشجيع الصحة النفسية ودعمها من خلال:
توفير تغطية تأمينية ميسورة التكلفة للصحة النفسية. وفقًا لـ 72 في المائة من المشاركين في استطلاع أجرته مؤسسة «بورن ذيس واي» (Born This Way) التابعة للسيدة غاغا بالتعاون مع موقع «إنديد» (Indeed)، فإن عدم القدرة على تحمل تكاليف خدمات الصحة النفسية يشكل عائقًا أمام الحصول على المساعدة. ولم يكن لدى نصف المشاركين في الاستطلاع، البالغ عددهم 1200 شخصًا وتتراوح أعمارهم بين 18 و29 عامًا، تأمينًا للرعاية الصحية النفسية.
تتيح شركة «جانواري ديجيتال» (January Digital)، وهي شركة استشارات ووسائط رقمية مقرها مدينة نيويورك، لجميع موظفيها إمكانية الحصول على خدمات علاج نفسي عبر الإنترنت دون حدود، بالإضافة إلى مدرب للصحة النفسية عبر تطبيق «سلاك» (Slack)؛ وبدل سنوي للدعم النفسي والجسدي والعاطفي والروحي؛ وعطلات شهرية تحت شعار «جمعة العافية» (Wellness Fridays) على مستوى الشركة بأكملها.وأشارت إيفون بيل، نائبة الرئيس الأولى لشؤون الموارد البشرية والثقافة في شركة D2L، وهي شركة متخصصة في تقديم خدمات التعلم الإلكتروني ومقرها كيتشنر، أونتاريو، كندا، إلى أن أرباب العمل يمكنهم أيضًا توفير دورات في التخطيط المالي، والتوجيه القانوني، والاستشارات الأسرية، والدعم في إدارة نمط الحياة.
تقديم رواتب تنافسية. وفقًا لاستطلاع أجرته مؤسسة «بورن ذيس واي» (Born This Way Foundation) بالتعاون مع موقع «إنديد» (Indeed)، يعمل أكثر من ثلث الشباب في وظيفتين أو أكثر، كما أظهر الاستطلاع أن أكثر من 40 في المائة من العمال الشباب من ذوي البشرة السوداء، ومجتمع المثليين والمثليات ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية (LGBTQ)، والأمريكيين الأصليين، هم أكثر عرضة للعمل في وظائف متعددة.
توفير إجازات مدفوعة الأجر. وفقًا لاستطلاع أُجري في شهري مارس وأبريل لصالح شركة برمجيات الموارد البشرية «بامبو إتش آر» (BambooHR) و«تالنت إل إم إس» (TalentLMS) — وهو نظام لإدارة التعلم تدعمه شركة «إبيغنوسيس» (Epignosis) — فإن 82% من العاملين الذين تتراوح أعمارهم بين 19 و25 عامًا يرغبون في الحصول على إجازات مخصصة للصحة النفسية. ومن بين المشاركين في الاستطلاع البالغ عددهم 1,205 شخصًا، كان 58% منهم طلابًا في المرحلة الثانوية.
تشجيع أخذ فترات راحة خلال اليوم. قال باتريك مانزو، الرئيس التنفيذي لشركة «كازو» (Kazoo)، وهي منصة مخصصة لتجربة الموظفين، SHRM إن شركته أطلقت عدة تحديات للياقة البدنية للموظفين بهدف تعزيز رفاههم وإعطاء الأولوية للصحة بين جميع موظفيها.
وقال: "تتنوع هذه المهام بين ممارسة تمارين القلب لمدة 30 دقيقة أو المشي في الهواء الطلق، وصولاً إلى المبادرات التي تركز على الصحة النفسية مثل التأمل أو التحدث إلى معالج نفسي". ويحصل الموظفون على نقاط يمكن استبدالها بهدايا ترويجية من الشركة وبطاقات هدايا، أو يحصلون على جوائز متعلقة بالصحة مثل ساعة "آبل" وتذاكر دخول إلى صالات الألعاب الرياضية.تدريب المديرين على تهيئة بيئات عمل داعمة وشاملة. قالت لورا لي جنتري، مديرة شؤون الموظفين في شركة «إنبوردر» (Enboarder)، وهي شركة مزودة ببرامج تأهيل الموظفين الجدد ومقرها سيدني، إن المديرين يلعبون دوراً كبيراً في الصحة النفسية للموظفين.
توفير سبل للتواصل. قالت سيلي فاكورزي، المعالجة النفسية ومديرة عمليات الصحة النفسية في TimelyMD: «الطلاب الذين يتخرجون من الجامعات حالياً يتطلعون إلى إقامة تلك الروابط، وإنشاء طرق مبتكرة للتواصل ليس سوى غيض من فيض».
تقديم برامج الإرشاد. قال هيل SHRM : "يلعب المرشدون دورًا بالغ الأهمية — ليس فقط لما يقدمونه من مساعدة على الصعيد المهني، بل أيضًا بسبب الطريقة التي تتنقل بها المحادثة بين الجوانب المهنية والشخصية". "لطالما أثرت حياتنا الشخصية على حياتنا المهنية. والآن، ونحن في خضم هذه الديناميكية المتغيرة في سوق العمل، أصبح من المهم أكثر من أي وقت مضى العثور على مرشد يساعدك على التعامل مع هذا التقاطع".
هل كان هذا المورد مفيدًا؟
تحقق من صحة خبرتك في مجال الموارد البشرية
الحصول على شهادة SHRM يجعلك خبيرًا وقائدًا معترفًا به في مجال الموارد البشرية.
المحتويات ذات الصلة
تعرّف على كيفية نجاح شركة مارش ماكلينان في تعزيز رفاهية الموظفين باستخدام الأدوات الرقمية، وتحسين الإنتاجية والرضا عن العمل لأكثر من 20,000 موظف.
ويتوقع بعض الخبراء أن يساعد انتشار الذكاء الاصطناعي في مكان العمل، والزيادة المتوقعة في الإنتاجية والكفاءة المترتبة على ذلك، في بدء أسبوع العمل الذي يستمر أربعة أيام.
مع استمرار تطور تكنولوجيا الذكاء الاصطناعي، سيزداد الطلب على العمال الذين لديهم القدرة على العمل جنباً إلى جنب مع أنظمة الذكاء الاصطناعي وإدارتها. وهذا يعني أن العمال غير القادرين على التأقلم وتعلم هذه المهارات الجديدة سوف يتخلفون عن الركب في سوق العمل.